• Mis e en forme
  • REIKI I
  • T’ai Chi
  • Alimentation
  • Divers
  •  

T’ai Chi

Les cours de T’ai Chi chez Mieux Vivre se concentrent sur la relaxation et la respiration profonde telle que l’on retrouve dans les exercices de T’ai Chi Chuan, style Yang, mais également dans les exercices de yoga et de Qi Gong.

Les mouvements de Qi Gong aident le corps à se débarrasser de ses toxines et de se revitaliser sans avoir recours à des médicaments. Les mouvements de QI Gong favorisent le massage des organes internes à l’aide des mouvements très précis et une respiration abdominale profonde.

Cours T’ai Chi Chuan
Session de 12 semaines


LUNDI SOIR

de 19 h à 20 h 30
VENDREDI MATIN

de 9 h 15 à 1o h 15

 

Contactez nous

 

Vertiaga Vertiaga_Atelier Info
yoga_courriel